takanな日記

主に子供の事や、自分の出来事などを書き綴っていきます。

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今日もアルコールを抜いた。

しかしダイエットといったら、お腹の腹筋がパッカり割れるイメージを頭に思い浮かべるんですけど、過去に割れてるときって一度もない! 
常にぽっこりお腹。

腹筋ローラーもここ数週間前から復活させてますが、腹筋が割れる気がしない!お腹の脂肪が取れないとダメなんだろうな~、と漠然と思っていたのですが、、

色んなダイエットのサイトを見てまわるうちに、ぽっこりお腹はドローインという方法が効果ありそうだ!と感じた。

ドローインでググると色々と紹介されたサイトが見れます。

これを今日から試そう!と思いマッスル!! あ! 思いマスカットw。

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2012.03.17 01:36 | 芸能・経済情報ー今日の速報ー

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