takanな日記

主に子供の事や、自分の出来事などを書き綴っていきます。

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今日はジテツウ(自転車通勤)。

風が今日も幾分きつかった。
その分ダイエットもあったんじゃ~なかろうかと・・・・思ったのが運のつきっていうか。


つい、今日も飲んで食ってを してしまったw。

食事制限をしてたんですけどね~。 でもまあ、食いたいものも食えない人生ってどうなの!? とか思いながら気分よく飲んでいたんだけど、、

「お前! スマートな体にしたかったんじゃね~の?」 という自問自答もあり~の



結論としては、、明日からまた頑張りマッスル! と 

脂肪を減らすには7時間以上の睡眠が必要だとかってことで、、もう寝ますわw。


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